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調味料は飲み物
2025/01/13 調味料は飲み物だと考えている件。 数年前体調に異変が起きたことがある。 血便が続いた。 西洋医学的な診断は潰瘍性大腸炎。 その時は不規則な生活、仕事のストレスに加え、筋トレをしていたから腸のことなど考えずにタンパク質を多めに摂って空腹時間を作らないようにしていた。 この３つが原因だと思ってる。 今はストレスを溜めず、空腹時間を長く取り、食物繊維を意識して摂っている。 症状は落ち着いている。 最後に血便が出たのは2年前の正月だと記憶してる。 食材にも気を使ってるけど、醤油などの調味料は ...
スマホとワイヤレスイヤホン
2025/01/12 今日は17時に仕事がひど段落ついた。夜までやるつもりだったけど、そんなときほど早く終わったりするね。 仕事が終わって妻の実家に向かう。途中大好きなラーメン屋によってから。そこは美味しいのに全然並ばずに入れるから嬉しい。地域のラーメンじゃないからだろうね。観光客が食べないラーメン。 移動は電車。最近では電車に乗っている人の大半はスマホを見ながらワイヤレスイヤホンをつけてコンテンツを楽しんでいる。そして僕もその一人。もう5年くらい使っているAnkerのワイヤレスイヤホンは流石にバッテリー ...
三連休は仕事が進まない
2025/01/11 今日から3連休。いつも連休は子供とできるだけ一緒にいるようにしているけど、そうすると当然なかなか仕事は進まない。仕事に支障がでるので、妻が気を遣ってくれて子供を連れて実家に帰ってくれた。今日と明日が勝負だ。 とにかく仕事頑張ろう。 ありがとう。 Noku
語彙力があがってきた
2025/01/10 上の子の語彙力がますますあがってきた。「鼻くそ付いてるよ」というと「鼻くそちがう！は・な！」と訂正してくる笑こちらの要望も少し聞いてもらえるようになってきた。忍耐力がついてきたのかな？ でもまだお友達に自分が遊んでるおもちゃを貸してあげられない。これは何なんだろう。ウチは子どものおもちゃを殆ど買ってないから所有欲が強くなっちゃったのかな？ 今はこれでいいのかどうかわからないけど、心の広い大人になってね。 Noku
PCとキーボード
2025/01/09 僕はPCを3台使っている。1台はデスクトップ、2台がラップトップ。ラップトップのうち高性能のもあるけど軽作業でもメッチャ発熱するので、基本的に普段使いは普通スペックのラップトップ。 前職の会社貸与がLenovoのラップトップ「Think Pad」だったので今も迷わずThink Padを選んでる。エクセル作業に使いやすいキー配列何じゃないかと思うけど、どうなんだろう。ちなみにエクセル作業で自分的に独立していて欲しいキーは、Delete、矢印キー、Page Up、Page Down、Ho ...
タスクの見える化をしないと
2025/01/08 今から僕の業界は繁忙期。なかなか繁忙期の準備ができてないけどズルズルいきそう。 とにかくタスク整理をしよう。タスク管理ツールはどんなのがいいのだろう。僕は普通のエクセルで管理している。Google スプレッドシートでもいいのだけど、ショートカットがエクセルと異なるのと、クイックアクセスツールバーが使えないのが地味にストレスだから使っていない。 タスクの見える化をしないと事故りそうなのでがんばります。 Noku
真実は闇の中
2025/01/07 今日は年末治療中の歯の仮に詰めてもらっていたのが取れたので15時に行って応急処置をしてもらう予定。 11時くらいに歯医者から電話がって、今日治療を完了できるから14時に来てくださいと言われた。12時過ぎ。昼飯を食べてると再度歯医者から電話が。「まだ来ないのですか」と…14時だと思っていたからバタバタ準備して30分遅れで到着。治療は無事完了したけど、帰って電話したときのメモを見ると14時って書いてるな。真実は闇の中や笑でもお陰で待ち時間もなく早く治療が終わったから良しとしよう。 Nok ...
予定通りにできるか否か
2025/01/06 新年初出勤。 業務受託先に昨年末体調不良でご迷惑をかけたので謝罪からはじまる。 年末年始は体調不良もありながら子どもとずっといた（いられた）けど、仕事の方が疲れが少なく感じる。 それは、仕事は予定したタスクをひたすらこなすだけで時にはうまくいかないことでストレスがかかるけど、子育てはほとんどすべて予定通りにならないからかな笑親の精神力も鍛えられる。スパルタ式や。 今年も仕事に育児にはりきっていきますよ。 Noku
父ちゃん頑張るよ！
2025/01/06 いつもだけど、妻の実家に数日いると、上の子はグンっと成長する感じがする。五感がすっごく刺激されるんだと思う。自然にふれて広いお家でのびのびと遊んで。さらに姪っ子、甥っ子もきていたからホント刺激フルな日々を過ごせた。こんな刺激はどう頑張っても日々の生活じゃあげられないよね。刺激や愛をくれるみんなに感謝したい。 今日妻の実家から帰った。帰り道で上の子がごきげんに色々お話ししてくれる。妻と思わず笑ってしまうことが何度もあった。とても幸せを感じた。あとは僕が頑張って皆を支えられたらそれでOK ...
