日記 独り言

朝の目覚めと体調

2025年1月15日

2025/01/14

体調の良し悪しは朝の目覚め時に感じることができる。

朝ぱっと起きれたり、寒い日なのに寒く感じなかったりする日は体調がいい。

アファメーションもあるかもだけどそんな日を増やしたい。

Noku

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