2024/11/05
昨日は、妻の実家の芋掘りを手伝った。普段少し運動をしてるとはいえ、すぐに疲れて連続の作業ができない…じいじとばあばの体力に驚かされる。
本業の農家はトラクターなどを使うので体力はさほど使わないのかもしれないけど、ギリギリ手でできる範囲の家庭菜園はめちゃめちゃいい運動。トレーニングに取り入れるべきかも。びっくりするくらい自分の体力のなさに気づく。
帰りは2時間ほど運転して帰ってくる。2連休の疲れが溜まっているなぁ。
でも上の子が移動中に寝てくれたので、自分が寝る前に部屋が整理できて気分がいい。明日からまた頑張ろうと思える。
Noku